Новое тело за 7 минут в день

Самая короткая в мире тренировка для суперзанятых Отговорка «нет времени на спорт» больше не работает – в США разработали тренировку, которая полностью нагружает тело всего за 7 минут. Специального оборудования не требуется – только стена, стул и желание изменить себя к лучшему. Этот хитрый...

Читать далее