15 способов побороть бессонницу


Три часа ночи, а я по-прежнему лежу в кровати и думаю обо всем, кроме сна. Смотрю на часы, понимаю, что до звонка будильника осталось недолго, и непонятно, что хуже: продолжить мучиться от бессонницы или проспать несколько часов и проснуться разбитым. Но избавиться от бессонницы вполне реально. И если вы читаете эту статью в три часа ночи, знайте, что это в последний раз.

Чтобы вернуться в Faceboоk нажмите кнопку

ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ ЭТА СТАТЬЯ —
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!